Ao desenvolver amizades e relacionamentos, a última coisa com que alguém quer lidar é com uma pessoa superficial. Quando tentam relacionar-se com pessoas superficiais, só querem saber de mexericos, c...
Com tanto ruído e distração no mundo de hoje, adotar o minimalismo como estilo de vida é uma necessidade extrema para uma mente tranquila. O minimalismo ajuda a eliminar tudo o que não é necessário n...
Um novo colega de trabalho fez um comentário passivo-agressivo sobre a sua ética de trabalho. O seu irmão disse, em tom de brincadeira, que o seu novo negócio vai ser um grande fracasso. Uma amiga de...
Como adultos, estamos demasiado familiarizados com o pavor de ir ver o correio. Ver o correio significa que, normalmente, há algumas contas à espreita entre a pilha de envelopes. Quer se trate da pre...
Todos nós temos limitações, reais e imaginárias, mas o que acontece quando essas limitações começam a impedir-nos de atingir o nosso potencial máximo? É altura de nos libertarmos das barreiras auto-im...
Já se viu numa situação em que se preocupa demasiado com o que os outros pensam? Já todos passámos por isso. Talvez não tenha falado numa reunião porque não queria parecer insistente. Ou talvez tenha...
É aquela altura do ano em que as folhas caem, as temperaturas descem e, provavelmente, está a pensar em todas as coisas que tem de fazer para preparar a sua casa para o inverno. Uma das tarefas mais i...
Comprar algo pode ser emocionante e gratificante, mas o que acontece quando se começa a sentir arrependimento depois de fazer uma compra? Esse sentimento é conhecido como remorso do comprador e pode a...
O mundo está cheio de pessoas que estão constantemente a arranjar desculpas para si próprias, dizendo coisas como: "Não sou suficientemente bom", "É demasiado difícil" ou "Não vale a pena porque nunca...
(Artigo atualizado em julho de 2023) Toda a gente quer encontrar formas de se melhorar a si própria, pois tentamos esforçar-nos por nos desenvolvermos continuamente para nos tornarmos melhores pessoa...
Não é fácil libertar-se. É preciso tempo, esforço e muita determinação, mas libertar-se pode ser a coisa mais gratificante que alguma vez fará na sua vida. Nesta publicação do blogue, vamos falar sob...
A pessoa materialista é um dos tipos de personalidade mais comuns e conhecidos. Toda a gente conhece alguém que se enquadra nesta descrição, mesmo que não o saiba. Se acha que alguém na sua vida pode...
Tratar os outros com respeito é importante em todos os aspectos da vida, desde as relações com os amigos e a família até à forma como se comporta no trabalho. Quer se aperceba ou não, a forma como age...
Os armários tendem a ser um local desarrumado e desorganizado para muitos de nós, mas não tem de ser assim. Recentemente, acabei de limpar o meu armário, o que era um objetivo meu há já algum tempo....
Todos nós enfrentamos desafios na vida. Alguns são mais difíceis do que outros, mas sejam quais forem os seus obstáculos, a perseverança é essencial para os ultrapassar e melhorar a sua vida e a vida...
Ao compreender as características de uma pessoa gananciosa, pode proteger-se de ser enganado e tomar melhores decisões na sua vida. O que é a ganância? A ganância é uma emoção e um comportamento que...
Tem dificuldade em validar os sentimentos de alguém? Sente que as suas palavras e acções não são suficientes para expressar o valor das emoções de outra pessoa? Se sim, então esta publicação do blogue...
A autocompaixão é a capacidade de sermos gentis e indulgentes connosco próprios. É a capacidade de aceitarmos que não somos perfeitos, que temos limitações e que nem sempre conseguimos dar o nosso mel...
Todos nós passamos por isso com expectativas diferentes, objectivos diferentes e personalidades diferentes, mas, em última análise, todos queremos a mesma coisa no final, que é a felicidade. Queremos...
Consumimos mais do que nunca. Da comida ao vestuário, da eletrónica ao entretenimento - a lista é interminável. Mas e se pudesse consumir menos? E se pudesse fazer com que as suas compras valessem ain...
