As pessoas negativas são o pior tipo de pessoas com quem se pode conviver. Embora seja normal sentir-se negativo de vez em quando, é diferente quando isso afecta as pessoas à sua volta. As pessoas negativas vão drenar a vida de si em vez de o encorajar e realizar.

Este tipo de pessoas encontra sempre algo de errado no mundo e assume o pior dos cenários em vez de ser otimista. É por isso que deve ter cuidado com as pessoas que o rodeiam. Neste artigo, vamos falar sobre as 7 formas de lidar com pessoas negativas.

Como é que as pessoas negativas o podem afetar?

Quando deixamos entrar pessoas negativas na nossa vida, isso pode afetar a nossa saúde mental e emocional. As pessoas certas vão apoiar-nos e motivar-nos para sermos melhores, mas as pessoas negativas não são capazes de o fazer.

Estas pessoas não conseguem lidar com o facto de alguém ser melhor do que elas, quer seja alguém mais bem sucedido, mais feliz ou melhor do que elas em algum aspeto. Dizem que é preciso ter muito cuidado com as pessoas que escolhemos para a nossa vida, pois elas podem refletir o resultado da nossa vida - e isto é umdeclaração exacta.

Enquanto as pessoas positivas podem fazer com que ame mais a vida, as pessoas negativas farão o oposto, ou seja, arrastá-lo-ão para baixo com a sua confusão.

Nem todas as pessoas negativas são tóxicas, mas, na maioria das vezes, acabam por ser assim.

Se não tiveres cuidado, eles vão controlar-te com todas as fibras do teu ser até que não consigas escapar às suas garras. O mais cedo que puderes, afasta-te dessa relação ou amizade que só te dá exaustão e negatividade.

7 maneiras de lidar com pessoas negativas

1. cortá-las

Embora seja mais fácil falar do que fazer, cortá-las é a forma de se libertar das pessoas negativas e recuperar a sua sanidade uma vez mais.

As pessoas negativas esgotam-no, mesmo que não esteja a fazer nada, pelo que cortá-las libertará essa exaustão. Pode sentir-se mal no início, mas perceba que está a fazer isto por si e por mais ninguém.

2. não tolerar o seu comportamento

Se tem pessoas negativas na sua vida e tolera o seu comportamento em todos os aspectos, então está a agir mal. Não tolere as suas acções e comportamentos, porque ao fazê-lo vai fazê-las pensar que o que estão a fazer é correto e vão continuar a ser negativas.

Fale quando tiver de falar e diga-lhes quando uma ação o afecta negativamente. A sua voz é muito importante quando lida com uma pessoa negativa.

3. não absorver os seus problemas

O aspeto que torna desgastante estar perto de pessoas negativas é o facto de ser tão fácil absorver os problemas delas como se fossem nossos. Quando elas se queixam de tudo o que correu mal na vida delas, é fácil pensar que temos de resolver os problemas delas como se fossem os nossos.

Perceba que a única pessoa responsável por resolver os seus problemas é você e isso aplica-se até a eles. Evite a tendência para se concentrar nos problemas deles e deixe-os resolver os seus problemas sozinhos. Deixe-os assumir a responsabilidade pelos seus erros, pois o ónus nunca deveria ser seu.

4. mudar de assunto

Quando a pessoa quiser arrastá-lo para baixo com a sua negatividade, mude de assunto e evite concentrar-se no seu pessimismo. Não deixe que isso o afecte e concentre-se noutra coisa.

Quando virem que a sua negatividade não o está a afetar tanto quanto esperavam, isso irá incomodá-las. As pessoas negativas gostam de controlar as pessoas com a sua bagagem, por isso, quando descobrirem que não conseguem fazer o mesmo consigo, deixarão de tentar.

5) Deixar de os tentar mudar

Como outra tendência comum, não se pode mudar as pessoas negativas. Embora elas possam mudar, não é da sua responsabilidade tentar fazê-lo. Tentar mudá-las vai deixá-lo mais frustrado, especialmente quando falhar na tentativa de mudá-las.

As pessoas negativas têm muitas vezes uma mentalidade difícil de mudar e, por isso, ficam presas à sua maneira de ser. Não é e nunca será da sua responsabilidade mudar, corrigir ou salvar as pessoas. O melhor que pode fazer é tentar ver as coisas de uma perspetiva otimista.

6) Ser fiel a si próprio

O seu otimismo é a melhor parte de si mesmo, por isso nunca deixe que alguém mude esse aspeto de si.

Mesmo que estejas rodeado de pessoas negativas, sê a luz e continua a transmitir a tua positividade aos outros. Nunca sabes quando podes causar um impacto, por isso, manteres-te fiel a ti próprio é a melhor coisa que podes fazer. A tua positividade interior é a única forma de ultrapassares a negatividade e o drama que te rodeiam.

7. tentar compreendê-las

Muitas vezes, as pessoas negativas sentem falta de amor e carinho por parte dos que as rodeiam e, por isso, optam por ser negativas. Tente compreender com o que elas estão a lidar e veja as coisas da perspetiva delas.

Embora não torne as coisas mais fáceis, compreendê-las tornará as coisas melhores quando se lida com pessoas pessimistas. Por vezes, tudo o que elas realmente precisam é de mais amor do mundo para deixarem de agir de forma negativa.

Considerações finais

Espero que este artigo tenha sido capaz de esclarecer tudo o que precisava de saber sobre como lidar com pessoas negativas. Por muito que queira evitá-las, vai ter de lidar com pessoas negativas de uma forma ou de outra.

As pessoas negativas só controlam aqueles que são afectados, por isso, ao concentrar-se no seu brilho e luz, ficará bem.